ABY Z DRAMAT NEBYLA TRAUMATA

První psychická pomoc pomoc po závažné události

PSYCHICKÉ TRAUMA
... není co se stalo, ale co v nás zůstalo nezpracované z prožité události

Mezi náročnou či přímo extrémní událostí a následnými psychickými obtíži není jednoduchá kauzalita.

Jen asi 10-20% lidí zasažených traumatizující událostí si nese závažné psychické následky (posttraumatickou poruchu).

Zásadní vliv na vyrovnávání se s těžkým zážitkem má přístup okolí a průběh prvních dnů a týdnů po události.

Lidé, kteří zažili něco hodně těžkého nepotřebují hned psychology nebo jiné odborníky. Potřebují vlídné a podporující lidi. A také čas a důvěru – protože stejně, jako se ze zranění a otřesů umí vzpamatovat a zotavit naše tělo, umí to i psychika.

Pokud je člověk psychicky zdravý a má dostatek času, podpory a dobré podmínky, je velká šance, že se i z velmi dramatického zážitku přirozeně zotaví a neponese si vážné psychické obtíže do budoucna.

Proto jsem připravila kurz o tom, co každý člověk může dělat – jak pomoci, aby z dramat nebyla traumata…

On-line kurz ABY Z DRAMAT NEBYLA TRAUMATA

Co se dozvíte?

Jak poznáme událost, která může způsobit pozdější psychické obtíže;
jak vypadá psychická reakce na velmi zatěžující zážitek a jak se tato reakce vyvíjí v čase;
co je to „akutní reakce na stres“, co je ještě normální reakce na nenormální zážitek,
co je to psychické trauma a posttraumatická stresová porucha (PTSD);
zásady první psychické pomoci
co dělat a nedělat bezprostředně po události i v dalších dnech a týdnech, aby bylo možné prožitek psychicky zpracovat a posttraumatické psychické obtíže se nerozvinuly;
varovné signály, kdy je čas vyhledat odbornou pomoc – a kde ji najdete.

Jak to v kurzu vypadá?

Studovat můžete začít hned nebo kdykoli a kdekoli se vám to hodí.
Celkem přes tři hodiny praktických informací, vysvětlení a rad, jak postupovat je rozděleno do 9 kapitol.
Můžete si vybrat, zda raději sledujete videa nebo dáte přednost poslechu (MP3).
Přístup do kurzu vám zůstává 6 měsíců od zaplacení. Dost času podívat se na něj a třeba i opakovaně.
Cena 900Kč.