Psychoterapeutické centrum POD KROVY

Jana věří v léčivou sílu laskavosti a soucitu se sebou. V psychoterapii se zaměřuje na uvědomování vlastních potřeb a motivů, prožívání, přijetí a práci s emocemi jako s důležitým osobním kompasem, hledání vlastní vnitřní síly a opory a rozvíjení porozumění sobě i druhým. Teoretické základy a inspiraci čerpá především z gestalt terapie a fenomenologického dialogického přístupu v psychoterapii, z filozofie mindfulness a bohatých zkušeností v oblasti psychologické krizové intervence a práce s traumaty.

Jana je lektorkou výcviků krizové intervence pro psychology a další pomáhající odborníky, pro laiky vede kurz Základy první psychické pomoci. S nadšením připravuje různá relaxační a mindfulness setkání.

Ženám i mužům - otcům nabízíme poradenství, krizovou intervenci, provázení i dlouhodobou individuální terapii.

Společně jsme založily podpůrnou psychoterapeutickou skupinu pro ženy, které se vyrovnávají s traumatickou zkušeností interrupce: ANONYMNÍ MATKY. Dvakrát do roka pořádáme celodenní tématické prožitkové semináře.

Své zkušenosti sdílíme také s dalšími odborníky a snažíme se o rozšíření povědomí o psychických komplikacích po interrupci, spontánním potratu či perinatální ztrátě a o možnostech jejich léčby.

náročná životní období a krizové situace
vážná nemoc, umírání, ztráta a truchlení
traumatické zážitky a posttraumatické psychické obtíže
obtíže a krize ve vztazích, osamělost, rozchod, rozvod
psychické souvislosti somatických onemocnění a psychosomatické obtíže
psychické obtíže: úzkosti, deprese, nespavost, nejistota a chybějící sebedůvěra, nadměrná únava a pod.
rodičovství, zvládání obtížných emocí ve výchově
sebepoznání, růst osobnosti