... když to s těhotenstvím nedopadne dobře...
POSTABORTIVNÍ SYNDROM
PSYCHOTERAPIE
Pomoc při rozhodování, krizová intervence, psychoterapie traumat a postabortivního syndromu, provázení v truchlení,
SKUPINY
On-line terapeutické skupiny a podpůrné kruhy:
SOFIE
ANONYMNÍ (NE)MATKY
PRO ODBORNÍKY
Informace, kurzy a webináře pro odborníky pracující se ženami po potratu, interrupci či perinatální ztrátě.
POSTABORTIVNÍ SYNDROM
– někdy též post-abortivní syndrom, zkratkou PAS;
– případně post-interrupční syndrom specificky po umělém ukončení těhotenství;
je souhrnný název pro psychické, psychosomatické, vztahové a další obtíže po prodělaném potratu (umělém i spontánním), úmrtí miminka v pozdějších fázích těhotenství a během porodu či brzy po něm. Nejedná se o oficiální diagnózu a výzkumy se velmi liší v odhadech, kolik žen po potratu (či pouze po interrupci) psychickými a dalšími obtíži trpí.
Navíc mohou být symptomy nespecifické, mohou mít různou závažnost a nemusí se objevit bezprostředně po potratu.
Potrat znamená hlubokou osobní ztrátu
Nezáleží, jak bylo miminko velké, zda bylo či nebylo chtěné, plánované a v pořádku…
Jde nejen o ztrátu dítěte, ale také ztrátu budoucnosti, jak jsme si ji plánovali. Ztrátu naděje, víry v dobrý, bezpečný a smysluplný svět, důvěry v partnera, v lékaře, v sebe…
Někdy jde poměrně dobře a přirozeně tuto ztrátu přijmout, oplakat, smířit se s ní a jít životem dál. Někdy se to ale nedaří a žena (nezřídka i muž nebo jiní blízcí lidé) zůstává v zajetí smutku, hněvu, výčitek a viny, zklamání a nepochopení.
V některých případech může být toto negativní prožívání tak silné, že téměř nelze zvládat běžné věci: jíst, spát, chodit do práce a starat o domácnost či rodinu. Objevují se zlé sny, úzkosti, konflikty s partnerem, obtíže v intimitě, velké vyčerpání, somatické problémy… Bolí každé setkání s těhotnou ženou, miminkem, tématem těhotenství v rozhovoru. Může přijít silná (iracionální) touha otěhotnět ihned znovu, téměř za jakoukoli cenu – mnohdy ruku v ruce s obrovským strachem, že se bude traumatizující zážitek opakovat.
Je důležité mít o tom s kým mluvit – bez strachu z nezájmu, nepochopení, odsouzení.
Články v blogu

První pomoc po umělém potratu
Nejméně jednou měsíčně mě kontaktuje další žena, které není psychicky dobře po umělém ukončení

Vánoce po ztrátě
Vánoce jsou tradičně časem radosti, oslav a rodinných setkání. Měli bychom se na ně těšit.

Máma je (taky) jenom člověk
Takový typický příběh z terapeutické praxe. Obyčejná žena, máma dvou dětí, s manželem, hypotékou, rodičákem.

V životě nic není černobílé
Jak se rozhodnout, když je málo času, rozhodnutí může zásadně změnit váš život, a
V MÉDIÍCH
Společně s Nesoudíme. Pomáháme. – organizací, která pomáhá těhotným ženám (A když je třeba, i těm po potratu.)
Pár slov o tom, že není snadné ani jít na potrat, ani si dítě za nepříznivých okolností nechat. Ale vždy je možné hledat pomoc.
Hledáte pomoc?
Psychoterapie postabortivního syndromu
- Rozumím prožívání ženy během krize rozhodování i během traumatického zážitku potratu (spontánního i umělého) a úmrtí miminka během těhotenství.
- Budu vaším průvodcem a oporou v procesu truchlením po perinatální ztrátě.
- Pomohu vám zpracovat pocity hněvu, bezmoci i zoufalství,
- pomohu vám odpustit a vyrovnat se s tím co se stalo,
- překonat psychické i psycho-somatické obtíže (deprese, úzkosti, onemocnění…)
- a najít novou cestu sama k sobě i životu.
Provázení v procesu rozhodování
- Rozhodování o ne/ukončení těhotenství je mimořádně stresující a může spustit závažnou osobní i vztahovou krizi. Zároveň je nutné rozhodnout se během pár dnů či nanejvýš týdnů. Budu Vám v tomto náročném období oporou a pomohu Vám najít vaše osobní nejlepší možné rozhodnutí. Objednejte se na jednorázovou konzultaci (krizovou intervenci)
- S kolegou Mgr. Boleslavem Keprtem PhD. nabízíme také párovou konzultaci se dvěma terapeuty pro muže a ženu (rodiče) – aby rozhodnutí o jejich dítěti bylo opravdu společné.

ANONYMNÍ (NE)MATKY
Půlroční on-line terapeutický program pro ženy po interrupci
- cyklus 7 setkání v uzavřené skupině 4-8 žen
- každé tři týdny, všední den 17-20h
- on-line na platformě Zoom.
- sdílení a vzájemná podpora,
- léčba psychických zranění a obtíží souvisejících s umělým ukončením (neplánovaného, nechtěného nebo jinak nepříznivého) těhotenství
- pod vedením psychoterapeutky Mgr. Jany Kučerové.
Tento program připravuji, otevření plánuji na podzim 2022.
Pokud na sebe necháte kontakt, dostanete zprávu o jeho otevření jako první!
SOFIE
Půlroční on-line terapeutický program pro ženy po umělém ukončení těhotenství kvůli vážným vývojovým vadám nebo onemocnění
- cyklus 7 setkání v bezpečném kruhu 4-8 žen
- každé tři týdny, všední den 17-20h
- on-line na platformě Zoom.
- sdílení a vzájemná podpora,
- léčba psychických zranění a obtíží souvisejících s umělým ukončením těhotenství kvůli vážným vývojovým vadám nebo onemocnění
- pod vedením psychoterapeutky Mgr. Jany Kučerové.
Tento program připravuji, otevření plánuji na podzim 2022.
Pokud na sebe necháte kontakt, dostanete zprávu o jeho otevření jako první!

PSYCHOLOGIE POTRATU
A POSTABORTIVNÍ SYNDROM
Celodenní seminář pro pomáhající profesionály
Praktické informace pro ty, kdo se ve své práci setkávají s ženami po po umělém ukončení těhotenství, spontánním potratu a úmrtí miminka během těhotenství či při porodu a brzy po něm.
Interrupce a těhotenská ztráta z pohledu krizové intervence, psychoterapie a terapie traumat. Psychologie prožívání ženy v krizi rozhodování, během zákroku, dobrá praxe terapie a provázení ve vyrovnávání se událostí potratu, zpracování hněvu a viny, vztahu k dítěti a k partnerovi.
Další pomoc a inspiraci najdete zde...
Stránka s odkazy na knihy, on-line projekty, zdroje informací i a pomáhající organizace.