POSTABORTIVNÍ SYNDROM
... když to s těhotenstvím nedopadne dobře
POSTABORTIVNÍ SYNDROM
– někdy též post-abortivní syndrom, zkratkou PAS;
– případně post-interrupční syndrom specificky po umělém ukončení těhotenství;
je souhrnný název pro psychické, psychosomatické, vztahové a další obtíže po prodělaném potratu (umělém i spontánním), úmrtí miminka v pozdějších fázích těhotenství a během porodu či brzy po něm. Nejedná se o oficiální diagnózu a výzkumy se velmi liší v odhadech, kolik žen po potratu (či pouze po interrupci) psychickými a dalšími obtíži trpí.
Symptomy mohou být nespecifické, mohou mít různou závažnost a nemusí se objevit bezprostředně po potratu.
Potrat znamená hlubokou osobní ztrátu
Nezáleží, jak bylo miminko velké, zda bylo či nebylo chtěné, plánované a v pořádku…
Jde nejen o ztrátu dítěte, ale také ztrátu budoucnosti, jak jsme si ji plánovali. Ztrátu naděje, víry v dobrý, bezpečný a smysluplný svět, důvěry v partnera, v lékaře, v sebe…
Někdy jde poměrně dobře a přirozeně tuto ztrátu přijmout, oplakat, smířit se s ní a jít životem dál. Někdy se to ale nedaří a žena (nezřídka i muž nebo jiní blízcí lidé) zůstává v zajetí smutku, hněvu, výčitek a viny, zklamání a nepochopení.
V některých případech může být toto negativní prožívání tak silné, že téměř nelze zvládat běžné věci: jíst, spát, chodit do práce a starat o domácnost či rodinu. Objevují se zlé sny, úzkosti, konflikty s partnerem, obtíže v intimitě, velké vyčerpání, somatické problémy… Bolí každé setkání s těhotnou ženou, miminkem, tématem těhotenství v rozhovoru. Může přijít silná (iracionální) touha otěhotnět ihned znovu, téměř za jakoukoli cenu – mnohdy ruku v ruce s obrovským strachem, že se bude traumatizující zážitek opakovat.
Je důležité mít o tom s kým mluvit – bez strachu z nezájmu, nepochopení, odsouzení.
Hledáte pomoc?
Psychoterapie postabortivního syndromu
- Specializuji se na psychoterapii postabortivního syndromu.
- Rozumím prožívání ženy během krize rozhodování i během traumatického zážitku potratu (spontánního i umělého).
- Budu vaším průvodcem a oporou v procesu truchlením po perinatální ztrátě.
- Pomohu vám zpracovat pocity hněvu i bezmoci,
- pomohu vám odpustit a vyrovnat se s tím co se stalo,
- překonat psychické i psycho-somatické obtíže (deprese, úzkosti, onemocnění…)
- a najít novou cestu sama k sobě i životu.
- Podmínky a cenu najdete v ceníku.
Provázení v procesu rozhodování
- Rozhodování o ne/ukončení těhotenství je mimořádně stresující a může spustit závažnou osobní i vztahovou krizi. Zároveň je obvykle nutné rozhodnout se během pár dnů či nanejvýš týdnů. Mohu Vám být v tomto náročném období oporou a pomoci vám najít vaše osobní nejlepší možné rozhodnutí. Objednejte se na krizovou intervenci, k dispozici budu během několika dnů.
- S kolegou Mgr. Boleslavem Keprtem PhD. nabízíme také párovou konzultaci se dvěma terapeuty pro muže a ženu (rodiče) – aby rozhodnutí o jejich dítěti bylo opravdu společné.
- Podmínky a cenu najdete v ceníku.
ANONYMNÍ (NE)MATKY
on-line podpůrná terapeutická skupina
pro ženy po interrupci
- Cyklus 7 setkání jednou měsíčně v bezpečném kruhu 4-8 žen on-line na platformě Zoom.
- Sdílení a vzájemná podpora,
- léčba psychických zranění a obtíží souvisejících s umělým ukončením těhotenství pod vedení psychoterapeutky Mgr. Jany Kučerové.
PSYCHOLOGIE POTRATU A POSTABORTIVNÍ SYNDROM
semináře pro odborníky
Praktické informace pro pomáhající profesionály, kteří se setkávají s ženami po po umělém ukončení těhotenství, spontánním potratu a úmrtí miminka během těhotenství či při porodu a brzy po něm.
Psychologie prožívání ženy v krizi rozhodování, provázení ve vyrovnávání se s traumatem, zpracování hněvu a viny, vztah k dítěti…
Články z Podkrovního blogu
Vánoce po ztrátě
Vánoce jsou tradičně časem radosti, oslav a rodinných setkání. Měli bychom se na ně těšit. Ale je obtížné těšit se a veselit, když zároveň prožíváte hluboký zármutek a vše kolem vám vaši bolest připomíná.
Máma je (taky) jenom člověk
Takový typický příběh z terapeutické praxe. Obyčejná žena, máma dvou dětí, s manželem, hypotékou, rodičákem. Před časem neplánovaně otěhotněla a šla na potrat. Zodpovědně a rozumně probrali s mužem pro a proti a rozhodli se. Všechno vypadalo jasně a jednoduše. Teď to nechápe a téměř se s tím nedá žít.
V životě nic není černobílé
Jak se rozhodnout, když je málo času, rozhodnutí může zásadně změnit váš život a když ho uděláte, nepůjde vzít zpět? Máte to v ruce, černé na bílém: fotku z ultrazvuku, potvrzení o těhotenství (nečekaném, nechtěném) nebo lékařskou zprávu o nemoci či závažné vývojové vadě vašeho děťátka. Co teď?
Z MÉDIÍ...
V sobě - podcast Psychologie.cz
Rozhodnutí o ukončení těhotenství ženy obvykle dělají pod tlakem. Čas je omezený, zkušenosti chybí. V konfliktu stojí proti sobě racionální úvahy a emoce…
Rozhovor s Emmou Smetanou v DVTV
Psychologické odpovědi na politické téma zákazu potratů v USA. Hlavně o tom, že nic není tak černobílé a předem jasné, jak se na první pohled může zdát.
Společně s Nesoudíme. Pomáháme. – organizací, která pomáhá těhotným ženám (A když je třeba, i těm po potratu.)
Pár slov o tom, že není snadné ani jít na potrat, ani si dítě za nepříznivých okolností nechat. Ale vždy je možné hledat pomoc.
Stránka plná odkazů na knihy, on-line projekty, zdroje informací i a pomáhajících organizací.