PODKROVNÍ BLOG

Informace, myšlenky, inspirace...

Rubrika: Psychoterapie

Krizová intervence
První psychická pomoc

Krizová intervence

Krizová intervence je něco jako psychologická (psychoterapeutická) pohotovost. Měla by být dostupná rychle – v řádu dnů až týdnů. Spolupráce s psychologem obvykle trvá jen několik setkání, ale stává se, že stačí i sezení jediné – které vás uklidní a

Zobrazit článek »
strach ze strachu
Emoce

Strach ze strachu

Zvláště poslední dobou mezi negativními emocemi, které potřebují mí klienti v terapii zpracovat a opečovat, jasně vede strach a úzkost. Velmi často si tento pocit ohrožení, úzkosti a strachu ještě násobíme a komplikujeme dalšími negativními emocemi, které jsme zvyklí vytvářet

Zobrazit článek »
Psychoterapie
Psychoterapie

Psychoterapie

Psychoterapie je léčba psychických (duševních, emočních, osobních…) obtíží psychologickými prostředky – především rozhovorem. Obvykle znamená dlouhodobou spolupráci s odborníkem – psychoterapeutem. (Více o povinné odborné způsobilosti psychoterapeutů a najdete na stránkách České asociace pro psychoterapii). Lidé často vyhledávají psychologickou pomoc,

Zobrazit článek »
Dotek tísně
Emoce

Dotek tísně

.Určitě jste to také někdy zažili a možná to prožíváte právě teď. Neodbytná jemná, téměř podprahová úzkost nebo tíseň, pocit nejistoty a napětí – a co je ještě horší: bez zjevného konkrétního důvodu.

Zobrazit článek »
Máma je jen člověk
Postabortivní syndrom

Máma je (taky) jenom člověk

Takový typický příběh z terapeutické praxe. Obyčejná žena, máma dvou dětí, s manželem, hypotékou, rodičákem. Před časem neplánovaně otěhotněla a šla na potrat. Zodpovědně a rozumně probrali s mužem pro a proti a rozhodli se. Všechno vypadalo jasně a jednoduše. Teď

Zobrazit článek »
Můj zatracený milý strachu
Emoce

Můj zatracenej milej strachu

Už jste někdy zkoušeli napsat dopis tomu, na koho se zlobíte? V dopisu můžeme vyjádřit všechno, co nás napadne a tak, jak to cítíme. Vypustit to ven, ulevit si. A zároveň, jak pocity formujeme do slov a vět, už se

Zobrazit článek »

O AUTORCE