PODKROVNÍ BLOG

Informace, myšlenky, inspirace...

Rubrika: Emoce

Vánoce po ztrátě dítěte
Emoce

Vánoce po ztrátě

Vánoce jsou tradičně časem radosti, oslav a rodinných setkání. Měli bychom se na ně těšit. Ale je obtížné těšit se a veselit, když zároveň prožíváte hluboký zármutek a vše kolem vám vaši bolest připomíná.

Zobrazit článek »
Dotek tísně
Emoce

Dotek tísně

.Určitě jste to také někdy zažili a možná to prožíváte právě teď. Neodbytná jemná, téměř podprahová úzkost nebo tíseň, pocit nejistoty a napětí – a co je ještě horší: bez zjevného konkrétního důvodu.

Zobrazit článek »
Můj zatracený milý strachu
Emoce

Můj zatracenej milej strachu

Už jste někdy zkoušeli napsat dopis tomu, na koho se zlobíte? V dopisu můžeme vyjádřit všechno, co nás napadne a tak, jak to cítíme. Vypustit to ven, ulevit si. A zároveň, jak pocity formujeme do slov a vět, už se

Zobrazit článek »
džiberiš
Emoce

Džiberiš: vypusť to ven!

Džiberiš – nebo také hatmatilka, breptání a vůbec vyjadřování pocitů hlasem a gesty, bez smysluplných slov a rozmýšlení, dokáže krásně uvolnit přetlak, vyčistit hlavu, a “vypustit z pusy” i to, co by (společensky přijatelnými) slovy nešlo.

Zobrazit článek »

O AUTORCE